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吉祥寺健康ヨーガ
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吉祥寺健康ヨーガは体が硬い方、運動の苦手な方でも無理なく始められます。若い方から中高年の方まで男女共に参加されている、やさしいヨーガ教室です。
特長
・ ゆっくりした動きと無理のないポーズ
・ 呼吸法で体に気を取り入れ、集中力をアップ
・体の歪みを整え、自然治癒力を高めます
・ 心身共にリフレッシュ。気持ちが生き生きして
きます
| 電話番号 | 0422-57-7146 |
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| 営業時間・定休日 | 第1・3木曜日 午後2時から3時半 毎週土曜日 午前10時から11時半 |
| サイトURL | http://www.ac.auone-net.jp/~kenkoyog/ |
| 内 容 | ヨーガ教室 |
| 備 考 |
